Delphine Le Corre
Praticienne diplômée
Numérologue
(certifiée en Numérologie Stratégique )
Massages bien-être
( Solo & Duo )
Relaxation en entreprise
Astuce du mois :
Masque visage
Prendre un peu d'eau ( un demi verre )
2 cuillerées à soupe d'argile gonflante, (verte de préférence.)
Verser le tout dans 1 ramequin
Ajouter 2 gouttes d'huile végétale d'abricot.
Appliquez le masque en couche fine sur le visage en évitant le contour des yeux et la bouche. Lorsque l'argile est sèche, rincez à l'eau tiède.
Crampes, contractures :
La Prise régulière de chlorure de magnésium se montre efficace...
1/2 verre le matin pendant quelques jours
Bain relaxant
Pris en fin de journée, ce bain vous détendra et vous mettra en forme :
- Dans un bain à température normale (37°)
- 4 cuillerées à soupe d'argile verte Surfine
- 4 cuillerées à soupe de gros sel marin non raffiné
- 3 cuillerées à soupe de poudre d'algues
Rester y 20 min, puis allez vous allonger.
Astuce du mois :
Pour bien hydrater son corps :
Il est facile de bien nourrir sa peau en se massant avant de se coucher avec de l'huile d'amande douce.
La douceur sera au rendez-vous !!!
Astuce du mois :
Détox au citron....
Envie de nettoyer votre foie ?
Opter pour le jus de citron, c'est simple et efficace !!
- Prenez un jus de citron pressé le matin à jeun pendant 15 jours. Pour les personnes sensibles à l'acidité,
prenez le jus de citron entre 17h et 18h, c'est le moment où on métabolise le mieux les fruits acides.
- Contre-indication : les femmes enceintes, déconseillé aux enfants et pour les personnes qui ont l'estomac fragile.
Le bicarbonate c’est le pied…
Astuce du mois :
Après une longue journée de travail, la fatigue se fait
sentir, surtout au niveau des pieds !!!
Soulagez-les avec un bain de pied :
- 2 litres d’eau chaude dans laquelle vous ajoutez
- 2 cuillerées à soupe de bicarbonate de soude.
Plongez vos petons pendant 20 minutes .
Pour des mains douces…
Astuce du mois :
Mélangez
- 2 cuillerées à café de miel,
- 1 cuillerée de jus de citron et
- 1 cuillerée d’huile d’olive ainsi qu’un jaune d’œuf.
Enduisez ce mélange pendant 30 minutes sur vos mains.
Astuce du mois :
Zoom sur un soin de nuit
Appliquez le soir sur votre peau chaque soir une huile végétale
- huile d'amande douce ou
- huile de rose musquée
avec 2 gouttes d'huile essentielle de bois de rose ou de carotte
Astuce du mois :
Zoom sur le karité, secret de beauté des femmes africaines...
Les noix de karité sont concassées, torréfiées puis moulues pour obtenir une pommade qui sert à la fabrication des cosmétiques : Le beurre de karité.
Le beurre végétal, riche en vitamine A,E et F peut s'utiliser sur le visage, le corps et les cheveux.
On l'utilise en faisant régulièrement des massages, afin de nourrir, protéger et retendre la peau
Astuce du mois :
Ah, Les coups de soleil !!!
On a beau savoir qu'ils sont dangereux pour la peau, d'après les sondages 8 français sur 10 n'y font pas attention.
La première précaution à prendre est bien évidemment de se protéger mais lorsqu'il est trop tard, il faut savoir réagir rapidement. Heureusement il y a des remèdes naturels pour soulager la douleur.
En voici un :
Du jus de citron :
Mélangez le jus de 3 citrons bio a 50cl d'eau froide et passez cette lotion sur les coups de soleil.
Elle rafraîchit, désinfecte et régénère la peau.
Astuce du mois :
Petite recette hydratante à l'aloe vera pour le visage
Ingrédients :
* 1 noisette de gel d'aloe vera (tube)
* La même quantité d'huile végétale d'amande douce
Préparation :
Mélangez simplement les ingrédients dans votre main.
Appliquez le tout sur votre visage (le matin & le soir)