Le DO IN : " La voie de l'énergie."

( Pour les entreprises et les groupes )

Le DO IN tire son origine de la médecine chinoise. C'est une pratique d’auto-massages simple et rapide qui aide à soulager les tensions et à prévenir le stress à travers l'apprentissage de gestes simples. Il permet de s'auto-réguler, de se ré-énergiser, de se calmer et de gagner en autonomie. Cette technique s'inscrit dans le domaine de la prévention et du bien-être santé.

Lors des séances de do in, je propose toujours des exercices sur la respiration abdominale, puisque celle-ci offre une meilleure oxygénation du corps et permet de détendre les muscles.

 

Massage Amma en entreprise  Delphine le corre  Les Bienfaits : - Il soulage les douleurs et tensions musculaires - Il favorise une meilleure circulation énergétique - Il est un allié face au stress - Il détend et redynamise en même temps - Il améliore les défenses naturelles de l'organisme - Il favorise le bien-être  Vannes, Lorient, Quimperlé, Hennebont, Nantes, Auray, Ploemel, Rennes, St Nazaire, Carnac, Quiberon,
Massage Amma en entreprise  Delphine le corre  Les Bienfaits : - Il soulage les douleurs et tensions musculaires - Il favorise une meilleure circulation énergétique - Il est un allié face au stress - Il détend et redynamise en même temps - Il améliore les défenses naturelles de l'organisme - Il favorise le bien-être  Vannes, Lorient, Quimperlé, Hennebont, Nantes, Auray, Ploemel, Rennes, St Nazaire, Carnac, Quiberon,

 

Pour qui ?

Le DO IN s'adresse à tous et à tout âge de la vie.

 

En quoi consiste la méthode ?

 

Elle consiste à appliquer des pressions, des étirements, des balayages, des tapotements et des lissages sur différents trajets des méridiens du corps.

Les bienfaits :

-Le DO IN  aide à faire circuler l'énergie dans le corps et à le renforcer.

-Il stimule les grandes fonctions du corps : la respiration, la circulation, la digestion, le système nerveux et l'énergie.

- Il aide à optimiser le bien-être, la santé et la vitalité.

- Il contribue à trouver le calme intérieur.

Le DO IN  n'a en aucun cas, la prétention médicale ou paramédicale.