Q'est-ce que le Reiki ?

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​​Le Reiki est une méthode naturelle d'harmonisation énergétique d'origine japonaise.

Mise au point au début du 20éme siècle par Mikao Usui, il repose sur la circulation de l'énergie vitale présente en chacun de nous. A travers l'imposition des mains, le Reiki soutient le processus d'équilibre du corps, apaise le mental et favorise un profond relâchement intérieur.

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Cette pratique agit sur différents plans : 

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• physique : détente musculaire, libération des tensions

• émotionnel : apaisement, clarté, stabilité intérieure

• énergétique : rééquilibrage, ancrage, regain de vitalité

• mental : diminution du stress, amélioration de la concentration

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        Déroulé dune séance :

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•  Accueil et échange :  nous prenons quelques minutes pour discuter de votre état du moment, de vos besoins ainsi que de vos attentes. Cet échange permet de personnaliser la séance et d'instaurer un climat de confiance.

• Installation confortable :  vous êtes allongé, habillé sur une table de massage. Une couverture peut être rajouter pour accentuer la détente.

• Pratique du Reiki : par imposition des mains, j'interviens sur différentes zones du corps bien précis. Le corps se relâche peu à peu, la respiration s'apaise et l'énergie retrouve sa fluidité naturelle. Certaines personnes ressentent de la chaleur, des picotements, une sensation de légèreté, d'autres profitent simplement d'un moment profondément relaxant.

• Après la séance : La séance se termine par un court moment d'échange sur les ressentis de la personne. Les effets continuent souvent à se diffuser dans les heures et jours qui suivent, laissant place à plus de calme, de clarté et d'énergie.

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       Chaque séance se déroule dans un cadre calme, chaleureux, sécurisant et dure                     généralement entre 1h et 1h15.

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