Intervention pour le personnel 

le 2 & 3 Octobre

Clinique St Vincent Larmor Plage.

Pour limiter les méfaits du stress, je vous propose des séances de massage AMMA (assis) directement à domicile ou en entreprise. cette méthode permet de soulager les douleurs liées aux mauvaises postures et de relâcher les tensions en profondeur.

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Pratique, la personne est habillée et assise sur une chaise ergonomique, (3m2 suffisent pour effectuer ce massage).

Rapide, (15 à 20 minutes) et efficace.

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Le AMMA est à la fois relaxant et tonifiant. Celui -ci facilite la détente corporelle tout en activant la circulation énergétique.

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Cette technique favorise également l'ocytocine, une hormone quui diminue le niveau de stress.

AMMA ASSIS :

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Cabinet Terre Zen Massage

  • libérations émotionnelles . éveil . spiritualité . bol Kansu . soins quantiques . coupures de liens karmiques . karma ; harmonisation des chakras . conseiller en hygiène vitale ( que l'on va rajouter d'ailleurs sur le site ) naturopathie. massage duo et 4 mains ( on va remettre le 4 mains, mais je préférais l'enlever pour l'instant car je ne sais pas encore le nouveau prix ). santé et bien-être en entreprise . l'enfant intérieur . corps subtils. blocages énergétiques. massage assis  soirées/événementiels/enterrement de vie de jeune fille et garçon/Week-end en amoureux/escapade à deux…. Cadeaux romantiques pour le massage duo

2 rue de Suède

Porte Océane (Bloc 3) 

3ème étage 

56400 AURAY

Les exercices de relaxation sont bénéfiques si ils sont pratiqués régulièrement, tant sur le plan physique pour se libérer des tensions et des douleurs musculaires, que sur le plan psychologique pour gérer certaines émotions et situations difficiles. Parmi les différentes techniques de relaxation, le massage assis et le do in ( auto-massages ) ont l'avantage d'être efficaces rapidement.